Como fazer biscoitos de aveia

Farinha de aveia é um dos grãos que é conhecido mais para o seu valor nutricional do que para o seu sabor! Outra razão pela qual é uma obrigação no café da manhã é que aveia pode ser facilmente utilizado com muitas coisas mais, como frutas e leite. Farinha de aveia melhora o sabor de qualquer receita, em que é usado. Então, o que o tão falado de valores nutricionais de mingau de aveia? Bem, em primeiro lugar aveia consiste em muita fibra solúvel e fibra solúvel é uma das melhores maneiras de reduzir os níveis de colesterol, que por sua vez significa redução dos riscos de ataques cardíacos. Farinha de aveia contém moléculas de açúcar conhecido como beta-glucanas, que são ditos para reduzir o risco de infecções que ocorrem após cirurgias. Beta-glucanas também ajudam a estabilizar a insulina e os níveis de açúcar no sangue. Além destes benefícios, o melhor benefício de farinha de aveia é que, enche sua barriga. Aqui estão algumas receitas de biscoitos de aveia boas.

Cookies de aveia Receitas

Fazer biscoitos de aveia não é uma tarefa difícil. Há receitas que podem ser preparados em um par de minutos para o pequeno almoço!

Os cookies de aveia sem ovos

Esta receita é para os vegetarianos que não comem ovos.

Ingredientes

* 1 xícara de aveia laminados

* Xícara de açúcar mascavo

* Xícara de passas

* Colher de chá de sal

* Xícara de açúcar branco

* Colher de chá de canela em pó

* Xícara de purê de maçã

* 1 colher de chá de fermento em pó

* 1 xícara de farinha de trigo

* Os xícara de nozes picadas (se quiser)

Pré-aqueça o forno a 175 º C e untar uma assadeira e mantê-lo de lado. Agora, misture o açúcar marrom e branco com compota de maçã em uma tigela. Misture e peneire a farinha, o sal, o fermento ea canela. Depois de peneirar, adicione à mistura anterior de maçã. Adicione as nozes picadas, passas e aveia em flocos. Uma vez que a mistura é combinada, adicioná-lo para as folhas de biscoito preparadas. Cozer durante cerca de 10 a 12 minutos no forno pré-aquecido. Deixe os biscoitos arrefecer um pouco, antes de removê-los da assadeira.

Biscoitos de aveia Sem Brown Sugar

Se você não estiver em favor de açúcar mascavo, e querendo saber como fazer biscoitos de aveia sem açúcar mascavo, a ler.

Ingredientes

* Açúcar em pó

* 1 xícaras de aveia

* 1 colher de chá de baunilha

* Xícara de manteiga 1

* 1 xícaras de farinha

* Xícara de açúcar

Pré-aqueça o forno a 175 C. Misture o açúcar ea manteiga em uma tigela, até que eles se transformam luz. Agora adicione a baunilha, a farinha, o sal ea aveia e misture bem. Modele a mistura em bolas para pequenos e coloque em uma assadeira sem untar, 2 centímetros de distância. Após a colocação, achatar as bolinhas com um garfo, em um padrão de ziguezague. Asse por 12-19 minutos no forno pré-aquecido e polvilhe com açúcar em pó depois que os biscoitos são assados.

Biscoitos de aveia Sem Fermento em Pó

Se você é alérgico ou simplesmente não gostam de fermento em pó ou bicarbonato de sódio, esta receita é ideal para você.

Ingredientes

* 3 xícaras de aveia em flocos

* Xícara de manteiga

* 1 colher de chá de extrato de baunilha

* Xícara de cacau em pó

* 2 xícaras de açúcar granulado

* Xícara de leite condensado

* 1 xícara de nozes picadas (opcional)

Combine e reserve, aveia, nozes e baunilha. Em uma panela 2 quart-pesado, misture o leite, açúcar e cacau condensado. Levar a mistura a ferver completa, agita-se continuamente. Manter agitação da mistura durante 2 minutos. Agora retire a panela do fogo e adicione a manteiga para ele. Mexa até a manteiga derreter, e uma vez que a manteiga derreter, adicione a mistura rapidamente aveia e mexa bem. Solte a mistura por a colher no papel de cera. Deixe esfriar por duas horas, para definir.

Os cookies de aveia sem manteiga

Quer saber como fazer biscoitos de aveia sem manteiga? Aqui está uma receita fab, que gosto muito, mesmo sem manteiga! Assim, todas as pessoas conscientes da dieta, continue a ler.

Ingredientes

* 3 xícaras de farinha de aveia não cozidos

* 1 ovo

* Xícara de açúcar

* 1 xícara de farinha

* Colher de chá de sal

* Xícara de açúcar mascavo

* 1 colher de chá de baunilha

* 1 colher de chá de fermento em refrigerante

* Maçã xícara sem açúcar

* A combinação 2 xícara de amêndoas, chocolate, etc cranberries

Pré-aqueça o forno a 175 C. Acrescente o açúcar mascavo, o ovo, a baunilha, o açúcar eo ovo em compota de maçã em uma tigela e misture a farinha, sal e bicarbonato de sódio em um outro. Agora adicione a mistura de maçã à mistura de farinha. Adicionar farinha de aveia com nozes e bagas. Solte a mistura sobre as assadeiras sem untar. Asse por 8-10 minutos. Antes de mover os cookies para a grelha, deixe esfriar na panela por alguns minutos.

Os cookies de aveia sem ovos

Esta receita de biscoitos de aveia é sem ovos, mas não se preocupe, o gosto é bom mesmo sem passas!

Ingredientes

* 3 xícaras de aveia rápidos de culinária

* 1 xícara de manteiga amolecida

* 2 xícaras de farinha de trigo

* 1 colher de chá de sal

* 1 xícara de açúcar branco

* 2 ovos

* 1 colher de chá de canela em pó

* 1 xícara cheia de açúcar mascavo

* 1 colher de chá de fermento em refrigerante

* 1 colher de chá de extrato de baunilha

Pré-aqueça o forno a 190 C e untar as folhas de bolinho. Adicione o creme, açúcar branco, açúcar mascavo ea manteiga em uma tigela. Bata os ovos um a um na mistura e adicione o extrato de baunilha a ele. Agora, misture o sal, bicarbonato de sódio, farinha e canela. Adicionar esta mistura à mistura e adicionar creme nos aveia. Cobrir a massa, e chill-lo por pelo menos uma hora. Depois de uma hora, faça pequenas bolas de massa e coloque-os sobre as folhas de bolinho, 2 centímetros de distância. Cozer durante 8 a 10 minutos no forno. Uma vez que eles são assados, movê-los para a grelha, mas só depois de 5 minutos.

Estas foram as receitas de biscoitos de aveia vários. Faça desfrutar de todas essas receitas deliciosas e também compartilhá-las com seus amigos, se você quiser. Ou você também pode exibi-las como suas receitas secretas!